Šminka za oči

Izjemne prednosti vitamina A za vašo kožo

Ste že kdaj poznali skrivnost mladega, sijoče kože? Ste že slišali, da je Retinol našel večino vaših izdelkov za nego kože? Retinol je oblika vitamina A, ki je bistven za ohranjanje zdravja vaše kože.

Vitamin A lahko reprogramira celice in pomaga pri izboljšanju stanja kože. Ima različne oblike, kot sta retinol in renova. Vitamin A zgosti kožo, kar povzroči zmanjšanje gub. Pretok krvi na površino kože se poveča zaradi vitamina A in je odgovoren tudi za odlaganje kolagena. Vitamin A pomaga pri odlaganju znakov staranja, kot so gube, ohlapna koža in mladostna koža. Viri hrane so zelenjava, sadje, meso, maslo, margarina, polnomastno mleko in mastna morska riba.

Prednosti vitamina A za kožo:

  • Zaradi pilinga koža postane enakomerno napeta in gladka.
  • Temne lise, kot je rjava pigmentacija, zmanjšuje z zaviranjem tvorbe granul melanina.
  • Zmanjšuje nastajanje sebuma in zdravljenje aken.
  • Zmanjšuje znake in simptome celjenja ran in rozacee.
  • Pretok krvi je normalen.
  • Izboljšana je hidracija znotraj in okoli celice kože.
  • Pomaga pri odstranjevanju predkanceroznih lezij kože.

Uporaba vitamina A za kožo:

Koža se bo dobro počutila, če bo vitamin A uporabljen dvakrat na teden. Za boljše rezultate ga je treba uporabljati tako zjutraj kot tudi ponoči. Če lahko prenašate, dodajte Essence in katalizator in jih zmešajte skupaj. To je treba vzeti počasi, da se poveča moč vaše kože. To lahko traja celo mesece. Če pride do kožne alergije, kot so rdečica, kosmiči na koži ali kakršno koli draženje, zmanjšajte vnos vitamina A in začnite jemati nekaj antioksidantov, ki tudi negujejo kožo. Po 2-3 tednih ponovno počasi narašča povečanje vitamina A.

Ne uporablja vitamina A v sončnem ali vetrovnem dnevu, ker se bo gibanje celic povečalo. Vitamina A in UV ne smete uporabljati skupaj, ker se zdravi in ​​ena poškoduje kožo. Pojavi se rdečina in draženje. Uporabljajte antioksidante, ki negujejo in preprečujejo zaščito pred soncem.

Poglej več: Kako uporabljati vitamin E Oil On Face

Zdravljenje kožnih stanj:

  • Akne
  • Ekcem
  • Hladne rane
  • Sončne opekline
  • Luskavica
  • Keratoza follcularis je znana tudi kot Darierjeva bolezen
  • Nevnetna luskica kože, imenovana kot Ihtioza
  • Pityriasis rubra pilaris
  • Lichen planus pigmentosus
  • Izboljša celjenje ran
  • Gube so zmanjšane
  • Ščiti pred UV žarki.

Vitamin A, znan tudi kot retinol, je izjemno učinkovit za vsako celico kože in naredi celico bolj zdravo, lepo in mlajšo. Je dober antioksidant in ovira postopek poškodovanja prostih radikalov, zaradi česar je koža starejša. Ta ukrep pomaga pri zmanjševanju gub in povečanju proizvodnje kolagena. Prav tako je učinkovit pri zdravljenju razbarvanja kože in poškodb zaradi sonca.

  • Nekaj ​​oblik retinola se uporablja kot kozmetična sredstva, preostanek pa je mogoče kupiti le na recept.
  • Kozmetična podjetja v svoje izdelke vključujejo oblike retinola, kot so retinil palmitat, retinil acetat in retinaldehid.
  • Vpliva na obnašanje kožnih celic in se absorbira v koži, po lomu pa se pretvori v retinojsko kislino.
  • Draženje je zelo ogroženo z uporabo predpisane oblike, zato morate paziti pri nakupu in uporabi na koži.
  • Oblike retinola v funkcijah niso enake, vendar dajejo zelo učinkovite rezultate na koži.
  • Deluje tudi kot zelo dobra sestavina proti staranju.
  • Topikalna uporaba bo izboljšala delovanje por in postopoma zmanjšala velikost por, ki se je povečala zaradi zamašitve ali poškodb kože, ki jih povzroča sonce.

Poglej več: Uporaba aloe vere za kožo

Kako izbrati vitamin A (retinol):

  • Posvetujte se z zdravnikom in dobite pisni recept, če boste kupili katerokoli obliko, kot so retinoidi, retinol ali retinil acetat.
  • Kupite samo tiste izdelke, ki so pakirani v neprozorne posode, da zmanjšate izpostavljenost zraku.
  • Draženje lahko povzročite, če ga uporabljate prvič. Takoj prenehajte, če ne izgine.
  • Vlažilce in čistilo ter toner je treba uporabljati skupaj z vitaminom A, tako da ga koža lahko prenaša in dosežejo največje učinke.

Poglej več: Vitamin C za beljenje kože

Vitamin A kapsule koristi za kožo:

Zaužitje tabletke vitamina A je priporočljivo za spodbujanje zdrave kože. Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom za vsako oralno uporabo vitamina. Naslednje so ključne prednosti jemanja kapsule vitamina A za kožo:

  • Tablete vitamina A so predpisane za zdravljenje kožnih obolenj, kot so ekcem, luskavica, luščenje kože, lišaj planus itd.,
  • Tablete vitamina A so učinkovite tudi pri zdravljenju perifernih kožnih ran, kosov, opeklin in sončnih opeklin.
  • Lokalna uporaba vitamina A lahko zmanjša gube, fine linije, temne lise in druge znake staranja.
  • Vitamin A pomaga tudi pri zaščiti kože pred UV žarki.

Olje za vitamin A koristi za kožo:

Redna uporaba olja vitamina A na koži lahko uživa neverjetne koristi za kožo. Zato je priporočljivo, da olje vitamina A:

  • To kožo naredi celo tonirano in celo teksturirano. Olje popravi sloj kože in povrne celično strukturo.
  • Vaša koža doseže boljšo toleranco na UV sevanje
  • Vlaži celične membrane
  • Ohranja kožo sijočo in mehko
  • Spodbuja elastin, kar lahko povzroči zmanjšanje gub
  • Izkorenini lezije na koži
  • Zdravi brazgotine in madeže, ki jih povzročajo akne

Kako uporabljati vitamin A za kožo:

Eterično olje za kožo uporabljamo za zdravljenje kožnih težav:

Kapsule:

  • Olje vitamina A lahko izvlečemo iz kapsul za lokalno uporabo.
  • To naredite tako, da kapsule prebodete in iztisnete potrebno količino.
  • Olje nanesite neposredno na obraz z masažo nekaj minut
  • Pustimo na obraz čez noč

To lahko zdravi suhost, madeže, brazgotine, poškodbe in druge težave s kožo.

Maske za obraz:

  • Izvlečeno olje se lahko doda v maske za obraz za maksimalni učinek.
  • Nikoli ne uporabljajte ogrevanega olja vitamina A z medom v maski, saj lahko obrnete koristi

Maske za obraz vam lahko pomagajo pri sprostitvi in ​​mešanju olja, ki ga vsebuje vitamin A s sestavinami, kot so aloe vera, glina itd.

Vitamin A bogata hrana za kožo:

Vrhunski viri vitamina A v hrani, ki spodbujajo zdravo kožo, so:

  • Buče
  • Sladki krompir
  • Mango
  • Špinača
  • Paradižnik
  • Butternut Squash
  • Cantaloupe
  • Listnata zelenjava

Kot pravijo, ste »kaj ste jedli«, če sanjate lepo videti kožo, morate to hrano vključiti v svojo prehrano.

Top 4 losjoni in kreme za vitamin A:

vitamina krema koristi za kožo so številni. Naslednje blagovne znamke ponujajo losjone in kreme za zdravljenje številnih kožnih obolenj, kot so akne, madeži, Lichen Planus itd.

1. Retinol vlažilna krema za obraz - z retinolom, hialuronsko kislino, vitaminom E in zelenim čajem. Najboljša nočna in dnevna vlažilna krema 1,7 fl oz:

Ta krema je zagotovo rešiteljica za občutljivo kožo, nagnjeno z aknam. Zmanjšuje razpoke in draženje zaradi aken. Prav tako pomaga pri celjenju kože, ko jo uporabljamo čez noč. Krema je znana tudi po tem, da zmanjša znake staranja, kot so temne lise, temni krogi, neenakomeren ton kože in gube.

2. Neutrogena Ageless Intensives globoka vlaga v gubah, noč:

To nenavadno nočno kremo Retinol, ki jo pripravlja Neutrogena, priporočajo številni dermatologi. Je najboljša neinvazivna metoda zdravljenja gubic, gubic in drugih znakov staranja. Pomaga pri spodbujanju ostrejše, mlajše kože.

3. Retin-A krema za Stretch Marks: t

Vas skrbi grdo videti strijice na koži? Če so vaše strijine razmeroma nove (ne starejše od nekaj mesecev), krema na retinih deluje na njem. Lahko izboljša elastičnost kože in zmanjša pojavnost strij na koži. Vendar pa ga ne morete uporabiti, če ste noseči ali dojite.

4. Serum za retinol za zdravljenje luskavice iz La Beaute Pure:

Če iščete hitro lajšanje psoriaze, poskusite napredni serum retinola iz LB. Pospešuje hitro celjenje z upočasnjevanjem rasti celic in zmanjševanjem kosmičev. Zagotavlja veliko olajšanje od srbenja, pekoč občutek kože. Izvlečki aloe v serumu pomirjajo in mehčajo kožo.

Upamo, da ste zdaj zbrali pošteno idejo o pomenu vitamina A. Prenehajte skrivati ​​kožo pred tonami ličila, da bi pokrili vaše pomanjkljivosti. Začnite uporabljati vitamin A, da dosežete zdravo, brezhibno kožo in vam zagotovimo, da boste več časa preživeli pred ogledalom, da ne boste nanašali ličila, ampak občudovali sebe.

Poglej si posnetek: Robert Franz o svoji novi Hialuronski kremi z OPC-jem (Avgust 2019).