Lepota in moda

Koristi in neželeni učinki cimeta med nosečnostjo

Pin
Send
Share
Send


Cimet je ena izmed najbolj aromatičnih začimb, ki se doseže iz lubja drevesa cimeta. Na začetku ima okus sladko, vendar pa lahko po žvečenju ustih z vročim in ostrim okusom. Cimet, imenovan tudi Dalchini, je druga najbolj priljubljena začimba po črnem popru in se široko uporablja pri kuhanju, zlasti peciva. Začimba ima tudi neverjetne zdravilne učinke in je običajno domače zdravilo za prehlad in artritis. Medtem ko je v mnogih gospodinjstvih običajna praksa, da se cimet vključi v prehrano med nosečnostjo, se v tej občutljivi fazi življenja postavi veliko vprašanj v zvezi z njegovo varnostjo. V tem članku smo poskušali očistiti zrak z razpravo o nekaterih pogosto zastavljenih vprašanjih o prednostih in neželenih učinkih cimeta med nosečnostjo.


Je cimet varen med nosečnostjo?

Cimet je odlično sredstvo za aromatiziranje in je tudi visoko na prehrani. Njegova protivnetna, protibakterijska in protivirusna lastnost je eden najpopularnejših domačih zdravil po vsem svetu. Nosečnicam svetujemo, da jemljejo majhne odmerke cimeta, da se spopadejo s težavami, kot so običajni prehladi, kašelj, vneto grlo, slabost in bolečine v sklepih. Dejstvo je, zdravniki priporočajo redno uživanje dalchini med nosečnostjo za zdravljenje izgube apetita, zob bolečine in nadzor ravni holesterola.

Ali vam Cimet pomaga zanositi?

Odgovor je Ne! Ni konkretnih raziskav, ki bi dokazale, da lahko cimet pomaga ženskam spočeti. Vendar pa lahko okrepi imunski sistem in pomaga pri ohranjanju skupnih okužb.

Poglej več: Kako se izogniti nosečnosti naravno po poroki

Zdravstvene koristi cimeta med nosečnostjo:

Poglejmo neverjetne koristi cimeta za nosečnice:

1. Naravni antioksidant:

Cimet hrani naravne antioksidante, kar ni posebna korist za nosečnost. To pomeni, da je cimet dober vir antioksidantov, če se uživa na splošno. Pomaga telesu pri boju z bakterijskimi, glivičnimi in parazitskimi okužbami. Naj gre za nekakšno okužbo, prehlad ali gripo, jo lahko pozdravimo s cimetom.

2. Zdravi nadomestek v živilih:

Cimet ima močan okus in ima tudi nizko vsebnost sladkorja. To omogoča uporabo cimeta kot bolj zdravega nadomestka v hrani, ki najbolje vpliva na cimet na nosečnost.

3. Za gestacijski diabetes:

Cimetovo lubje je odlična izbira za ženske z gestacijskim diabetesom. Gestacijski diabetes je stanje pri nosečnicah, kjer je raven sladkorja v krvi nestabilna. Cimet lahko pomaga zmanjšati krvni sladkor za bolnike, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2. t

Poglej več: Zeleni čaj za krvni tlak

Koliko cimeta velja za varno med nosečnostjo?

Čeprav je cimet zdrav med nosečnostjo, je pomembno upoštevati omejitev odmerka. Zdravniki priporočajo, da ne vzamete več kot 2-4 gramov cimeta na dan v močni obliki ali največ eno ali dve majhni palici. Prenehanje Cimet je lahko strupen in lahko privede do številnih zdravstvenih zapletov, kot so motnje v trebuhu, motnje delovanja jeter itd.

Previdnostni ukrepi, ki sledijo med jemanjem cimeta:

  • Nekateri ljudje lahko med nosečnostjo doživijo alergije s cimetom. Izogibajte se začimbam v takšnih primerih.
  • Cimet je najboljši, če ga vzamete sveže. Potekla starost in starega cimetovega staleža.
  • Zdravniki opozarjajo na uporabo cimeta, če se ukvarjate z nosečnostjo z visokim tveganjem in prejšnjimi spontanimi splavi.
  • Če nameravate uporabiti Cimet za kuhanje, se odločite za sorte Ceylon, saj je na splošno blag okus.
  • Nikoli ne uporabljajte umetnih arom, ki so v kombinaciji s kemikalijami.
  • Eterično olje cimeta se ne sme nikoli uporabljati med nosečnostjo, saj je visoko na moč in je lahko zelo škodljivo.

Neželeni učinki cimeta med nosečnostjo:

Med nosečnostjo se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki cimeta:

  • Cimet deluje kot razredčilo krvi in ​​lahko poveča možnosti za krvavitev. Če se odločite za carski rez, je bolje, da se izogibate začimbam.
  • Prekomerno uživanje cimeta lahko prekine z vašo koncentracijo sladkorja v krvi in ​​je lahko zelo nevarno, če boste morda morali opraviti nujno operacijo.
  • Znano je tudi, da cimet vpliva na številna zdravila in priporoča zdravnik, preden ga vključite v prehrano.
  • Ljudje, ki so alergični na cimet, lahko doživijo pekoč ust, vnetje jezika in ustne rane.
  • Jemanje cimeta več kot priporočeni odmerek lahko vodi do spontanih splavov. Veliko žensk poskuša s cimetom prekiniti nosečnost, kar je v mnogih primerih lahko nevarno.
  • Cimetovo olje med nosečnostjo lahko vodi do prezgodnjih kontrakcij.
  • Kontrakcije maternice:
    Prav tako se domneva, da cimet med nosečnostjo povzroča sprožitev pri kontrakcijah maternice in prezgodnji porod. Cimet, ki se uživa v visokih odmerkih ali celo vdihuje z eteričnimi olji cimeta ali na kakršenkoli drug način, lahko povzroči kontrakcije maternice in prezgodnje porodne nosečnosti.

Poglej več: Zeliščna zdravila za gripo

Cimet je eno od najboljših daril narave človeštvu in majhna dišava aromatične začimbe vas lahko razbremeni. Žvečenje na tem pikantno-sladkem lubju lahko pomaga pri ohranjanju številnih zdravstvenih težav! Še posebej med nosečnostjo, ko ne morete vzeti preveč zdravil, vam lahko pomaga cimet. Vendar ne pozabite vedno uporabljati visokokakovostnega naravnega cimeta in ne pakiranih umetnih praškov. Če nameravate kuhati nekaj okusnega za vaš trebuh, ne pozabite, da boste za boljši okus, okus in dobro zdravje potresli nekaj cimetovega prahu!

Pogosto zastavljena vprašanja in odgovori:

1. Kaj je najboljši način za uporabo cimeta, da se spopade z mrazom in kašljem?

Če med nosečnostjo doživljate mraz in kašelj, je cimet vaš agent! Lahko naredite svoj domači cimetov sirup z mešanjem cimetovega prahu z žlico medu in pol skodelice tople vode. Vzemite ga dvakrat na dan, po hrani, da bi se borili proti mikroorganizmom v telesu in dobili hitro olajšanje.

2. Kako lahko uporabim cimet za zdravljenje zjutraj?

Mnoge ženske doživljajo jutranjo bolezen, zato je priporočljivo, da se v zgodnji nosečnosti zaužije cimet. Navaden čaj preprosto zamenjajte s čajem s cimetom za takojšnje olajšanje. Samo dodajte veliko palico Cimet v vrelo vodo in pustite, dokler se toplo ne obarva rahlo rjavo. Samo uživajte v toplo pijačo z dolgim ​​medom.Cinamonov čaj med nosečnostjo je čudovito zdravilo, ki vam pomaga ostati mirna in se znebiti stresa.

3. Kateri so simptomi, ki jih je treba paziti na alergijo na cimet?

Cimet, kot druge začimbe, ni 100% varen. Če imate alergijo na cimet, se lahko pojavijo naslednje reakcije: - hude bolečine v trebuhu, omotica, bruhanje, srbenje, ekcem, mravljinčenje, težave z dihanjem, koprivnica in otekanje ustnic itd. Če imate katerega od teh simptomov, prenehajte jemati obiščite najbližjega zdravnika.

Poglej si posnetek: Ganoderma in Spirulina-koristi in stranski učinki. Super intervju z Dr. Lim SLO podnapisi (Marec 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send