Zdravje

15 Domača sredstva za zastrupitve s hrano Vsakdo bi moral vedeti

Pin
Send
Share
Send


Zastrupitev s hrano, znana tudi kot bolezen, ki se prenaša s hrano, je povzročena zaradi zaužite hrane ali pijače, ki je kontaminirana. Domača sredstva za zdravljenje zastrupitve s hrano je prva in najhitrejša obdelava, ki je na voljo v vsakem trenutku. So lahko dostopne in so na voljo prav v kuhinji. V večini primerov se lahko zastrupitev s hrano zdravi le s temi preprostimi sestavinami, ki so zelo priročne in učinkovite. Domača pravna sredstva so v večini primerov popolnoma organska in neželeni učinki so zelo malo verjetni. Lahko vpliva na katerokoli osebo v kateri koli starosti. Otroci in nosečnice morajo biti še posebej previdni, ko poskušajo domača sredstva za zdravljenje zastrupitve s hrano.

Razlogi za zastrupitev s hrano:

Zastrupitev s hrano je pogosto povzročena zaradi uživanja hrane ali pijače, ki je kontaminirana s paraziti, bakterijami, virusi ali nekaterimi toksini. Tukaj je nekaj glavnih vzrokov za zastrupitev s hrano -

  • Hrana se zlahka okuži, ko se voda, ki se uporablja za njihovo proizvodnjo, okuži zaradi izpostavljenosti živalskim blatom ali rasti bakterij.
  • Meso in mlečni izdelki se lahko zlahka okužijo, če niso shranjeni na pravi temperaturi. Poraba teh izdelkov, tudi ko je kuhana, lahko povzroči zastrupitev s hrano.
  • Zastrupitev s hrano se pojavi tudi takrat, ko sveže sadje ali zelenjava ni dobro oprana. Zaradi dolgotrajnega prevoza in drugih načinov ravnanja z živili bi se lahko hrana zlahka okužila z bakterijami.
  • Bakterije, kot so Salmonella, E. coli, campylobacter in listeria, se najpogosteje pojavljajo v mesu, nepasteriziranih mlečnih izdelkih in perutnini. Poraba slabo pridelanega mesa ali proizvodov, okuženih s temi bakterijami, je glavni vzrok zastrupitve s hrano.
  • Nekaj ​​škodljivih parazitov najdemo v sadju in zelenjavi, kar lahko povzroči zastrupitev s hrano. Pomembno je, da jih temeljito operete pred zaužitjem ali kuhanjem.
  • Ljudje, ki jedo surove školjke, se pogosto okužijo z virusom hepatitisa A. To je zelo škodljivo tudi zato, ker simptomi niso vidni vsaj 15-20 dni.

Simptomi zastrupitve s hrano:

Simptomi zastrupitve s hrano so večinoma odvisni od vira in stopnje kontaminacije hrane. Simptomi zastrupitve s hrano se lahko razlikujejo od rahle do hude, odvisno od bakterije ali virusa in od posameznega imunskega sistema. Najpogostejši znaki zastrupitve s hrano so:

  • Bolečine v trebuhu
  • Slabost
  • Bruhanje
  • Dehidracija
  • Vodena in krvava driska
  • Vročina
  • Chills
  • Izguba apetita
  • Bloating

V večini primerov se lahko zastrupitev s hrano zlahka zdravi z domačimi zdravili. Običajno se ozdravi v nekaj dneh in včasih traja teden dni. Vse, kar je izven tega, mora obravnavati strokovnjak. Nosečnica naj bi se čim prej obrnila na strokovno pomoč.

Previdnostni ukrepi za preprečevanje zastrupitve s hrano:

  • Redno pranje rok pred kuhanjem, čiščenjem in dotikom surovega mesa je izredno pomembno za preprečevanje zastrupitve s hrano.
  • Posode, ki so vsebovale surovo meso, perutnino, jajca in ribe, temeljito operemo in izperemo tudi morebitne bakterije.
  • Pred vsakim zaužitjem plodov temeljito umijte zelenjavo.
  • Zelenjavo in meso je treba temeljito kuhati, da se uničijo vse bakterije ali virusi.
  • Pokvarljiva živila je treba ohladiti v 2 urah. Najbolje je, da uživate vročo sveže kuhano hrano.
  • Najbolje je, da se izogibate pitne vode iz odprtih potokov ali vode, ki ni obdelana za pitje.
  • Pitje prekuhane vode in filtrirane vode je vsekakor idealno.
  • Uporaba čistih pripomočkov za kuhanje pomaga preprečevati zastrupitev s hrano.

Najboljši domači zdravili za zdravljenje zastrupitev:

Medtem ko je želodec razburjen, potrebuje počitek. Vendar pa tukaj je nekaj učinkovitih naravnih sredstev za nadzor simptomov zastrupitve s hrano in tudi ozdravitev.

1. Ginger:

Opis popravka: Da bi ozdravili vnetje in bolečine, povezane z zastrupitvijo s hrano, je najbolje, da vzamete čajno žličko ingverjevega soka z medom, dokler težava ne mine. Vnos ingverja je dobro tudi za nosečnice, prav tako pa olajša slabost. Vendar pa je vedno bolje, da ne prekomerno odmerite ingverja, saj lahko povzroči spontani splav. Za otroke je popolnoma varno, da to pripravo uporabijo kot zdravilo za zastrupitev s hrano doma.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite večji kos svežega ingverja in ga naribajte. Stisnite naribane koščke, da izvlečete sok.
  • Dodajte to svojemu običajnemu čaju.
  • Ali, dodajte nariban ingver v skodelico vrele vode in pustite, da vre eno minuto.
  • Ko je raztopina pripravljena, dodajte nekaj kapljic medu in popijte.

Navodila za uporabo: To lahko vzamete v rednih presledkih za olajšanje, ki ga želite. Lahko tudi skodelico čaja iz ingverja za lajšanje krčev in bolečin.

Poglej več: Kako zmanjšati debelost doma

2. Lemon:

Opis popravka: Antibakterijska, protivirusna in protivnetna lastnost limone so odličen izdelek za zdravljenje zastrupitve s hrano. Vsebnost kisline v tekočini pomaga pri kopičenju bakterij, ki povzročajo krizo. Limona v zmerni količini je popolnoma varna za nosečnice. Prav tako pomaga zmanjšati otekanje med nosečnostjo in je dobro naravno zdravilo za zastrupitev s hrano. Za otroke, ki uživajo limonin sok, je eden najboljših domačih zdravil. Prav tako je zelo dobro, da jih podnevi hidrirate.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite kozarec tople vode
  • Stisnite malo limoninega soka
  • Dodajte nekaj zrnca sladkorja ali nekaj kapljic medu, da dodate okus.

Navodila za uporabo:

  • Ko misliš, da imaš zastrupitev s hrano, takoj popij to.
  • V nasprotnem primeru pijte to kot vaš jutranji napitek prazen želodec, da bo vaš želodec zdrav!

3. Čaj poprove mete:

Opis popravka: Olje poprove mete je znano po blagodejnih koristih, ki jih ima za želodec in prebavni sistem. Enako velja za liste poprove mete. Med nosečnostjo se je olje poprove mete, tako kot katerokoli drugo olje, najbolje izogniti, zlasti v prvem trimesečju. Za otroke, mlajše od 3 let, olje poprove mete ni priporočljivo.

Navodila za pripravo:

  • Lahko pripravite skodelico svežega čaja poprove mete za zdravljenje zastrupitve s hrano.
  • ali dodajte nekaj kapljic olja v običajni čaj, ki ga imate.

Navodila za uporabo:

  • Pijte to takoj, ko začutite, da ste postali plen zastrupitve s hrano.

Poglej več: Domov sredstva za bolečine v hrbtu

4. Jabolčni kis:

Opis popravka: Alkalna kakovost jabolčnega kisa je učinkovit domači izdelek za veliko zdravstvenih kriz, vključno s zastrupitvijo s hrano. Jabolčni kis ima veliko koristi za zdravje tudi med nosečnicami. Prav tako je bolje, da se pred uživanjem ACV-ja posvetujete z zdravnikom. Ta sintagma je popolnoma varen domači pripomoček za zastrupitve s hrano pri otrocih.

Navodila za pripravo:

  • V skodelico tople vode dodajte dve žlici jabolčnega kisa

Navodila za uporabo:

  • To raztopino porabite največ dvakrat na dan za dobro olajšanje!

5. Listi bazilike:

Opis popravka: Listi bazilike so znani po zdravljenju okužb, vključno z okužbo s hrano. Bazilika je močna hrana za nosečnice, vendar jo je treba temeljito oprati pred zaužitjem in tudi v omejeni količini. Bazilika je super hrana za otroke, saj je polna številnih hranil. To je eden najboljših domačih zdravil za zastrupitve s hrano pri otrocih.

Navodila za pripravo:

  • Baziliko lahko sveže oskubimo.
  • Vzemite nekaj listov bazilike, dodajte nekaj kapljic medu
  • Če želite še lažji način, kupite jedilno olje bazilike - octimum sanctus, ki se imenuje.
  • V liter vode dodamo 4-5 kapljic

Navodila za uporabo:

  • Pojedite bazilike z medom večkrat na dan
  • Ali lahko vsak dan popijete vodo z dodanim oljem, da se znebite vseh vrst bolezni, zlasti bronhitisa ali celo prehranjevanja.

6. Banane:

Opis popravka: Visoka raven kalija v bananah je tisto, kar pomaga pri zdravljenju zastrupitve s hrano na pravi način. Zmanjšuje znake problema. Banane so ena najbolj priporočenih naravnih zdravil za zastrupitve s hrano med nosečnostjo. Preprečuje tudi anemijo pri nosečnicah in tudi pri otrocih. Banana ima več koristi za zdravje in je nežen na želodec. Zato so za otroke popolnoma varni za uživanje kot domače zdravilo za zastrupitev s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Samo vzemite banano in jo odstranite, da bi jedli
  • Ali pa jo odtrgajte in razrežite na okrogle kose
  • Dodate lahko tudi koščke jabolk, da bi obogatili moč zdravila.

Navodila za uporabo:

  • Jejte banano vsak dan
  • Ko sumite na zastrupitev s hrano, takoj zaužijte banane.
  • Če je tudi jabolko na voljo, ga dodajte z banano in zaužijte.

Poglej več: Domača pravna sredstva za giht

7. Imajo vodo:

Opis popravka: Voda pomaga pri pripravi izgubljenih tekočin v telesu pri zastrupitvi s hrano in tako ohranja hidracijo telesa. Pomaga tudi pri izpiranju toksinov in bakterij iz prebavnega sistema. To je eden izmed najbolj primernih načinov za zdravljenje zastrupitve s hrano. Med nosečnostjo je pitna voda izjemno pomembna, saj pomaga ohranjati telesu hidratiziranost, saj telo izgubi veliko vode med zastrupitvijo s hrano. Otroci morajo piti zadostno količino vode, da ostanejo hidrirani in je eden najvarnejših in najboljših sredstev za zdravljenje zastrupitve s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite kozarec vode
  • V vodo dodajte enake količine soli in sladkorja, da pripravite pijačo za hidracijo

Navodila za uporabo:

  • To rešitev porabite čez dan.

8. Jogurt in sapnik:

Opis popravka: Jogurt ima antibakterijske lastnosti, ki lahko zdravijo zastrupitve. Semena puhača so naraven način za boj proti gestacijskemu diabetesu in zastrupitvi s hrano med nosečnicami. Vendar je treba to začimbo vzeti z nasvetom zdravnika, saj lahko prekomerna poraba povzroči porod. Lajša bolečino in bruhanje. Jogurt je naravni probiotik in je poln drugih hranil in je med nosečnostjo povsem varen. Otroci in nosečnice lahko to mešanico varno zaužijejo kot učinkovito domače zdravilo za zastrupitev s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Zelo kombinacija jogurta in piskavice je zelo čarobna.
  • Vzemite žlico jogurta in mu dodajte žličko semen piskavice.

Navodila za uporabo:

  • Ne žvečite semen. Gulp z jogurtom za maksimalne koristi.

9. Seme kumina: t

Opis popravka: Seme kumina pomaga pri zdravljenju tako, da zmanjša vnetje v želodcu in deluje na nežnosti. Seme kumina pomaga obvladovati slabost med nosečnostjo in pomaga pri zdravljenju zastrupitve s hrano. Priporočljivo pa je, da pazite na količino in jo previdno porabite. To je eden najvarnejših in najboljših domačih zdravil za zdravljenje zastrupitve s hrano pri otrocih.

Navodila za pripravo:

  • Običajno je žlica semen kumine vse, kar potrebujete, da dodate jedi ali juhe za koristi.
  • Vzemite 2 žlički kumina in dodajte v vrelo vodo.
  • Ko je raztopina pripravljena, jo napnite.

Navodila za uporabo:

  • Pijte to raztopino, ko sumite na zastrupitev s hrano
  • Dodajte kumine seme k vsakemu receptu, ki ga kuhate na splošno.

10. Česen:

Opis popravka: Česen je zelo učinkovito domače zdravilo za zastrupitve s hrano zaradi antibakterijskih, protiglivičnih in protivirusnih lastnosti. Pomagajo pri zdravljenju simptomov, kot so driska in krči v trebuhu. Med nosečnostjo je treba česen zaužiti zmerno, saj znižuje krvni tlak. Vendar pa je to dobro zdravilo za zastrupitev s hrano, zato se lahko zaužije v zelo omejeni količini in se najbolje izogiba v prvem trimesečju. Za otroke je popolnoma varno, da uživajo česen kot učinkovito zdravilo za zastrupitev s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite česen
  • Dodajte jih v vrelo vodo.
  • Ko se esenca česna razširi na vodo, ostane česen mehka in mehka, seva in vodi vodo.
  • Lahko kuhate česen v vodi in ga popijete ali pa ga hitro žvečite na strok česna in pijete toplo vodo.

Navodila za uporabo:

  • Pijte ga nekajkrat čez dan, da se lajšajo simptomov, ki so nastali zaradi zastrupitve s hrano.

11. Klinčki:

Opis popravka: Klinčki imajo antiseptične lastnosti, ki so odlične za prebavni sistem. Pomagajo pri obvladovanju slabosti in so tudi dober vir prehranskih vlaknin. Pomaga pri sprostitvi simptomov zastrupitve s hrano. Klinčki so začimba in ni zelo primerna za nosečnico, ki jo uživa predvsem v surovi obliki. Otroci koristijo tako, da zaužijejo klinčke, saj so zelo dobri za zdravje in pomagajo pri lajšanju simptomov, ki so posledica zastrupitve s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite velik klinček ali dva majhna klinčka

Navodila za uporabo:

  • Ko se vaša hrana zdi zastrupljena, hitro žvečite klinčke.

12. Cimet:

Opis popravka: Cimet ima lastnosti, ki zavirajo slabost, zato deluje dobro za zdravljenje simptomov, ki so nastali zaradi zastrupitve s hrano. Cimet v zmernih količinah je odlična sestavina za uživanje med nosečnostjo za obvladovanje slabosti. Prav tako je zelo varno in priročno za otroke, da uživajo za zdravljenje zastrupitve s hrano doma.

Navodila za pripravo:

  • Dodamo majhen košček cimetovega palčka v skodelico vrele vode za 10 minut.
  • Po okusu lahko dodate nekaj medu.

Navodila za uporabo:

  • Sipajte ta čaj s cimetom počasi, da se hitro osvobodite zastrupitve s hrano.

13. Med:

Opis popravka: Med ima anti-glivične in antibakterijske lastnosti, ki pomagajo pri enostavnem prebavnem procesu in je tudi odlična sestavina za zdravljenje zastrupitve s hrano doma. Prav tako preprečuje nastanek presežnih kislin v želodcu. Med je zelo varen za otroke in nosečnice, saj lahko poveča imuniteto in je odličen domači pripomoček za zdravljenje zastrupitve s hrano. Otroci, mlajši od enega leta, ne smejo uživati ​​medu, da bi se izognili botulizmu.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite žlico medu
  • Dodajte ga v kozarec tople vode.

Navodila za uporabo:

  • Med lahko uživate kot tri- do štirikrat na dan.
  • Če ne, ga lahko dodate zelenemu čaju ali pa samo toplo vodo in jo porabite za hitrejše olajšanje zastrupitve s hrano.

14. Riževa voda:

Opis rešitve: Rice voda je priljubljena indijska sestavina, ki pomaga pri zdravljenju zastrupitve s hrano doma. Zaradi okužbe želodca obstaja velika verjetnost izgube vode v telesu. Riževa voda bo obnavljala vse izgubljene vode in olajšala slabost in druge simptome zastrupitve s hrano. Riževa voda pospešuje rast dobrih bakterij v želodcu in je dobra za enostavno prebavo. Zato je zelo varno za nosečnice in otroke, da uživajo riževo vodo kot odlično indijsko domače zdravilo za zastrupitev s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Po vrenju riža vzemite kozarec vode napetega.

Navodila za uporabo:

  • Pijte to riževo vodo dvakrat na dan, da zdravite vse posledice zastrupitve s hrano.

15. Sok iz čebule:

Opis rešitve: Sok iz čebule je super hrana s številnimi zdravilnimi lastnostmi. Pomaga povečati imunost, zdravljenje sladkorne bolezni in še veliko več. Je zelo dober domači pripomoček za zastrupitev s hrano. Ni veliko raziskav, ki bi dokazovale škodljive učinke soka čebule na nosečnice, zato je varno jemati zmerno. Sok iz čebule poveča imuniteto in je odlična sestavina za razvoj otrokovega vida. Za otroke je popolnoma varno, da ga uživajo kot učinkovito domače zdravilo za zastrupitev s hrano.

Navodila za pripravo:

  • Vzemite čebulo srednje velikosti
  • Dobro ga naribajte.
  • Dodajte pol čajne žličke medu na eno čajno žličko soka čebule

Navodila za uporabo:

  • Po potrebi ga zaužijte enkrat ali dvakrat na dan.

Obstaja veliko sestavin, ki pomagajo pri zdravljenju zastrupitve s hrano doma, vendar jih je treba vse previdno jemati, zlasti nosečnice in otroke. Vse zgoraj navedene sestavine so zlahka dostopne doma in so popolnoma ekološke. So odlična prva pomočnica za naravno zdravljenje zastrupitve s hrano. Vsaka sestavina je koristna in zelo močno omejuje simptom zastrupitve s hrano. Ohranjanje zdrave in higienske prehrane je prvi korak pri nadzoru zastrupitve s hrano. Če se simptomi poslabšajo ali se s temi sestavinami ne izboljšajo, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.

Pogosto zastavljena vprašanja:

1. Katera naravna sestavina se lahko redno uživa kot previdnostni ukrep proti zastrupitvi s hrano?

Ans. Obstaja veliko naravnih sestavin, ki so lahko dostopne, kar je dobro za zdrav želodec.

Lemon: Limona je bogata z vitaminom C, ki je zelo primeren za imuniteto. Lahko se varno zaužije vsak dan. Ima antibakterijske lastnosti, ki učinkovito preprečujejo okužbe.

Med: Med je še ena odlična sestavina, ki jo lahko zaužijemo vsak dan zaradi svojih anti-glivičnih in antibakterijskih lastnosti.

Veliko vode: Voda je najbolj naravna in najbolj dostopna sestavina. Voda izpere vse toksine iz telesa, kar na koncu poveča imunski sistem.

2. Kdo je v večji nevarnosti, da bi jih prizadela zastrupitev s hrano?

Ans. Zastrupitev s hrano lahko kadarkoli vpliva na človeka. Vendar so tu nekateri izmed njih, ki so bolj ogroženi -

Nosečnica: ker je imunski sistem med nosečnostjo že malce šibek, lahko se okuži in se zato zastrupijo s hrano.

Mladi otroci: Mladi otroci so prav tako izpostavljeni visokemu tveganju zastrupitve s hrano, saj je njihov imunski sistem nerazvit in ker se včasih ne zavedajo higienskih navad, lahko uživajo nevarna živila.

Starejši in osebe s kroničnimi boleznimi: starejši in osebe s kroničnimi boleznimi imajo oslabljen imunski sistem, zato so nagnjeni k okužbam.

3. Katero živilo se je treba izogibati, če imate visoko tveganje za zastrupitev s hrano?

Ans. Obstaja veliko živil, ki se okužijo z lahkoto.

Kumara: Kumar, ker se običajno uživa surovo, se je treba izogibati, saj je v mnogih primerih okužena z e-coli.

Surovo meso: Surovim mesom, razen če jih temeljito umijemo in kuhamo do popolnosti, se je treba izogibati, saj se okužijo s salmonelo in drugimi bakterijami.

Živila z levo stranjo: obstaja velika verjetnost kontaminacije s hrano pri ostanku živil, zato se jim je treba izogibati z ljudmi, pri katerih obstaja velika nevarnost zastrupitve s hrano.

Vir slike: zaloga zaklopa

Poglej si posnetek: Classified Scientist Emery Smith- Deep Underground Bases & Examining ET Bodies (Avgust 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send