Lepota in moda

Kako videti mlajši naravno?

Ali ste mlajši? Ali vas karkoli naredi naravno mlajšega? Potem da, obstajajo številne naravne metode, ki vam bodo pomagale videti naravno. Ker starost človeštva raste v raziskovanju zdravila, ki je videti mlajše, čudovito in živahno kljub napredovanju starosti.

Gledanje mlajših od vaše starosti je fantazija, ki ni ohranjena le za žensko človeštvo, saj se človek prepusti metodam ali tehnikam, ki lahko povrnejo njegov enkrat izgubljeni sijaj in milost. Zato je to buren čas, ko ljudje obupno iščejo metode, nasvete in trike za pomladitev in vrnitev starega glamurja, ki so ga izgubili, in se podredijo zdravljenju, napredni kozmetični pomoči in celo pod nožem.

Najboljši načini in nasveti za iskanje mlajših:

Obstaja veliko nasvetov in načinov, s katerimi lahko naravno izgledate mlajši. Zato pozorno preberite ta opis, kako naj mlajša koža postane videti.

1. Izogibajte se izpostavljanju soncu in cigaretam za kajenje:

Sončni sončni žarki lahko poškodujejo in razbarvajo kožo, s tem pa se razmažejo in SPF losjon za zaščito pred soncem, da bi zaščitili vašo kožo, če dlje časa uživate v zunanjosti. UV žarki in cigarete vsebujejo rakotvorne snovi, ki lahko starajo telo in kožo.

Oglejte si več: Kako uporabljati losjon za zaščito pred soncem

2. Oljčno olje:

Procesi oksidacije in redukcije lahko vodijo do smrti kožnih celic z ureditvijo prostih radikalov. Oljčno olje je bogato s spojinami, ki zmanjšujejo oksidativne učinke. Antioksidanti tam v oljčnem olju ščitijo kožo poleg onesnaževanja in nanos oljčnega olja, sicer po stiku z soncem pomaga pri zaščiti kože z UV žarki.

3. Zaužijte 5 obrokov sadja razen zelenjave dnevno:

Polni so z antioksidanti in lastnostmi za zdravljenje raka, ki vam lahko pomagajo izgledati mlajše. Antioksidanti so hranila, ki na celičnem nivoju nevtralizirajo škodljive proste radikale. Antioksidanti vam lahko pomagajo, da izgledate mlajše, saj prosti radikali izvirajo iz telesa in kožo, da se še posebej hitro starajo. Plodovi in ​​zelenjava, ki so v antioksidantih zelo veliki, vključujejo jagode, granatno jabolko, grozdje, ohrovt, rdeče zelje in brstični ohrovt. To je eden najboljših odgovorov za to, kako naravno videti kožo mlajšo.

4. Beljenje Vaš nasmeh:

Nič ne pravi adolescence kot idealen, bel nasmeh. Nesrečno, letna vrednost kave in alkohola lahko dejansko obremeni naš biserni beljak. Vrhunski način za boj s tem je pogoltniti vse modele tekočine skozi slamo in vlagati v beljenje zobne paste. Lažji trik je obleči se v šminke z modrimi, sicer rdečimi podtoni, ki so drugačne od oranžne, sicer pa rjave, saj bo to v trenutku prineslo zablode belejših zob.

5. Pijte veliko vode:

Ali veste, kako narediti mlajšo kožo z vodo? Voda je izjemno pomembna za najboljše delovanje telesa, poleg tega pa mora ohraniti zadostno količino zaužite vode, da se povrne izgubljena izguba vode (kot del normalnih bioloških procesov, kot je potenje in uriniranje). Če pridobimo dehidrirano telo, poskušamo nadomestiti izgubljeno količino vode s preusmeritvijo tekočine na kritične organe, kot so srce in jetra, s čimer se koži odvzame voda, ki vodi do poškodb kože, zato je treba zadržati zadostno količino vode (vsaj minimalno). 2 litra na dan).

6. Obravnavajte stres:

To ni mit, ki presega stresni vodnik za sive dlake, vendar poudarja, da lahko ves čas vodi do izpadanja las, suhe kože, krhkih nohtov, ter da akne še poslabšajo, medtem ko je kortizol zaradi slabega stresa brezplačen. kožne celice, ki bodo vodile k gubam, tako nadzorujejo svoj stres z upoštevanjem 100 načinov za zmanjšanje stresa.

7. Prekini kaditi:

Kajenje hitro gradite, ko postanete starejši, tako da zobe in nohti postanejo rumeni, poleg tega pa je vaša koža nagubana, saj kajenje preprečuje, da bi na kožo prejeli manj krvi in ​​kisika.

Glej več: kurkuma za kožni sij

8. Vadba naj bo mlajša in ohranja svoje telo izredno mladostno:

Vadba vam lahko pomaga pri vzdrževanju telesne teže; težki ljudje so nagnjeni k temu, da so veliki, kot so. Vadba lahko zmanjša vašo nevarnost za razvoj bolezni, ki lahko starajo vas. Poleg tega izboljšuje cirkulacijo in ohranja vaše mišice trdne, da vam daje še bolj mladosten videz. Vaje so eden najboljših nasvetov za mlajši videz kože.

9. Spanje zadostno v desno držo:

Priporočljivo je, da teh 6 do 8 ur običajnega spanja ponoči pomaga pri prostih rastnih hormonih, ki ohranjajo zdravo kožo in jo dobro hranijo. Položaj, v katerem spimo, lahko vpliva tudi na kožo, saj počivanje na strani povzroča dodaten pritisk na kožo obraza, ki lahko povzroči dodatne gubice, drugače gubice na koži, zato je zaželeno, da oseba spi naravnost na hrbtu. Dobro spanje je tudi tisto, zaradi katerega izgledate mlajše.

Več: Steamer For Facial

10. Face Yoga za oblikovan videz:

Kako narediti kožo mlajšo z uporabo joge kot orožja je zagotovo zelo znan trik, ki ga lahko vedno najdete v revijah za fitnes in lepoto. Joga, še posebej za obraz, vam pomaga ublažiti kožo, tako da postane bolj čvrsta in močnejša, kar vam lahko pomaga doseči eleganten mladosten videz. ti so enostavni in ne potrebujejo zunanjega ali strokovnega svetovanja.

11. Sprememba pričeske:

Pogosto ste opazili, kako so vaše priljubljene na zaslonu včasih mladostne, medtem ko včasih izgledajo precej stare. Veliko tega obnašanja je povezano z načinom nošenja las. Morate se spraševati, kako naravno izgledati mlajše s frizurami? Namesto srednjega raztezanja ali sleeked navzdol las gredo za težka Šiška ali stranskih delov. Vezite lase na visokega ponija namesto na nizko in dodajte kodre in odskočite v lase, da boste spremenili videz.

12. Čudeži za ličila:

Ob stranskih frizurah, ličila preveč ima velik del, da igrajo, kako izgledate. Kako narediti kožo mlajšega videza z ličilom? Zamenjajte temnejše odtenke za lažje. Namesto rdeče šminke vampirja se odločite za rožnato fuksijo ali namesto črne oči uporabite odtenke rjave ali modre. Prav tako, manj ko si torto obraz, mlajši izgledaš. se prepričajte, da mešanica vaše ličila ujemanje vašo kožo senco, namesto da se odločijo za temnejše Tans.

13. Ne jemljite alkohola in mamil:

S starostjo pridejo vedno neizogibne gubice in brazgotine ob strani očesa, majhne vranske noge na čelu križišča ali pa preprosto možno zatemnitev ali privezovanje kože, ki pušča za seboj izkušnje iz preteklosti. Hranite stran od prekomernega alkohola ali zdravil, saj tehtajo starost kože.

14. Samopreverjanje:

Za nekatere je staranje pojav, ki se pojavi šele pozno, toda za mnoge staranje kože se začne pojavljati v precej nestabilni starosti. Edina možnost, ki ostane po tem, da je obupana potreba, da se koža, ki je nekoč vesela, vrne k sebi, toda spreminja vašo kožo, preizkušanje različnih načinov zdravljenja morda ni verjetna ideja, naj bo to finančno ali zdravstveno pametno. Potem, kako doma videti naravno mlajše? pazite, da ste dobro oblečeni, ne oblečeni, ampak zabavna oblačila, pazite, da bo vaša koža pod stalnim nadzorom in seveda izgubite ekstra flab tukaj in tam, da si boste dobili zdrav sijaj.

15. Preverjanje estrogena:

To je pomembna znanstveno dokazana teorija, v kateri ženske z zdravim spolnim življenjem pogosto starajo kasneje ali počasneje. To je zato, ker se vaši ženski hormoni med spolnim srečanjem vedno izvajajo in uporabijo, kar vam omogoča, da se obnašate in občutite mladost.

Poglej si posnetek: BREZ CENZURE: Nikoli še nisem?! ft. Marija Zmosta & AnjaSuska (Avgust 2019).