Lepota in moda

Kako najprej ljubite sebe?

Poglejte se v ogledalo; ljubiš telo, v katerem si dobro? Ali občudujete osebo, ki jo vidite? Ali naredite zapiske o nasmehu na tem obrazu, ki ga vidite? Ali ste zadovoljni z osebo, ki se je nasmehnila nazaj na vašo lastno zrcalno sliko? To je nekaj vprašanj, na katera lahko samo odgovorite, in noben zelo cenjen psihi nikoli tega ne more storiti za vas. To je zato, ker mora ljubezen do sebe priti od znotraj.

Ugotavljanje, kako ljubiti sebe, je ključni element za veselje. Samospoštovanje je v samem središču blaginje, zadovoljstva, samozadostnosti in naše sposobnosti, da cenimo življenje, ki ga potrebujemo. Ne glede na to, da ste imeli vse ostalo v svojem življenju natanko tako, kot bi vam bilo ljubše, ne bi imeli zmogljivosti, da bi jo cenili, če ne bi uspeli najti občutka zadovoljstva s samim seboj. Razen tega vsak odnos, ki ga imate z drugo osebo, natančno odraža enega ali več delov odnosa, ki ga imate s seboj.

Najboljši nasveti za prvo ljubezen:

Zelo enostavno je svetovati drugim, da ljubite sebe, vendar je zelo težko izvajati ga na ljubezni do sebe. V tem članku smo omenili nekaj najlažjih načinov, kako ljubiti sebe, ki vam bo pomagal ustvariti močne notranje vezi z vašo dušo. Najprej si poglejmo razloge, zakaj se ne ljubimo dovolj skupaj s preprostimi nasveti za ljubezen.

1. Ljubite svoje dele telesa:

Mediji prikazujejo le suhe moške in ženske kot predmete želje in ljubezni, kako bi lahko s to dodatno težo bili vredni ljubezni? Ne pozabite, da mediji prodajajo sanje površnih vrst in vam ni treba biti suh, da bi bili lepi. Lepota je globoko v sebi; to je tvoje ljubeče srce, ki naredi razliko. Ko začnete ceniti kožo na sebi, lase, ki ležijo na vaši glavi in ​​na vsaki konturi telesa, začnete gledati sebe na zelo pozitiven način.

Po tem, ne glede na to, kdo mora povedati, kaj je s tvojim občutkom za slog, kako hodiš, govoriš in se družiš, te ne bi motilo, ker je ljubezen prevzela tvoje bitje, duševno in fizično, in sedaj prebivaš v njem . Lažje reči kot narediti, vendar ne nemogoče. Pustite vse, kar počnete zdaj, prenehajte brati ta članek in pojdite k ogledalu, pazite se in se nasmehnite, odsev, ki se nasmeje na vas, je ljubezen. Namen rešen je, da se zdaj bolj kot kdajkoli ljubiš.

Poglej več: Kako dobiti nazaj svojo ljubezen

2. Pozabite na preteklost:

Mogoče se je v preteklosti zgodilo nekaj slabega, a ali to določa, kdo ste? Ne, ne, ker ste individualni in edinstveni. Ne glede na to, katera verska ali duhovna sekta pripadate, vsi oznanjajo dejanje prijaznosti in ljubezni in vse se začne od vas. Razumeti morate, da ste produkt ljubezni, da ste rojeni iz ljubezni in vzgojeni na enak način. Če je tako, zakaj se potem ozremo nazaj na grozno preteklost, ki je bolela, zakaj ne bi vzela te lekcije in pomagala drugim, ki potrebujejo nekoga, da jih ljubi, skrbi za njih in jih vodi. Tudi to bi bilo dejanje ljubezni, za druge in, kar je najpomembnejše, za to, da bi nekdo drug z veseljem začel ljubiti tudi sebe.

3. Ljubezen je srečna:

Enostavno je, da nekoga kričijo, vendar je zelo težko, da se nekdo smeji, zato se, ko se borite s svojimi notranjimi demoni, to počne z dejanjem ljubezni. Ljubezen vam pomaga premagati demone tako, da jih nenehno ignorirate, dokler ne spoznajo, da nimajo nobenih pravic nad vami in vas zapustijo za vedno. To je razlog, zakaj pravijo, ljubite najprej, preden pričakujete, da bo ljubezen naletela iz vseh krajev. Pravzaprav je ljubezen samo življenje; ima namen za vas in vse okoli vas. Če ga želite več, ga morate kultivirati znotraj in gledati na ljudi z očmi ljubezni in strasti.

Nazadnje, preštejte svoje blagoslove za svoj lastni obstoj. Pogosto jokamo, ne da bi imeli bogastvo in najboljše, ampak tisti, ki se vsak dan trudijo, da bi končali, da bi jedli ali kupili srajco za obleko in ogrevanje. Hvala zvezdam, da vam ni treba iti skozi to; to je zato, ker vas je ljubezen v vas od začetka časa ohranila zaščitena, varna in vsebina. Torej bo tako, vi ste ljubezen in vaš ljubimec, in tega vam nihče ne more nikoli odvzeti.

Poglej več: Kako ravnati z nepovabljeno ljubeznijo

4. Občutite agonijo in prevzamete odgovornost za svoje emocije:

Vsa čustva so poučna, nam povejo, ali gojimo sebe ali zapuščamo sebe, ali naključje, da se drugi obožujejo ali obvladujejo. Prvi korak v tem, kako ljubiti sebe, je skrbno vzeti sapo, da bi se v vašem telesu pojavil, in sočutno dojemali vsa čustva. Gre za premik k vašim čustvom, v nasprotju z daleč od njih, z različnimi vrstami samoopredeljenja, na primer, ostati središče v svojem umu, presojati sebe, nihati do odvisnosti, da bi odtrgali, ali narediti drugo osebo, ki bo odgovorna za vaše občutke.

5. Premaknite se v cilj:

V notranjem držanju v vsakem trenutku obstajajo samo dva možna cilja: Zaščititi pred agonijo in se držati ločeno od obveznosti v zvezi z njo, z različnimi oblikami zasvojenosti in nadzora. Če želite izvedeti o tem, kaj počnete ali verujete, da bi lahko povzročili vašo agonijo - ali kaj se lahko zgodi med vami in nekom drugim ali okoliščinami - s ciljem, da se lahko premaknete k določenim dejanjem za svojo posebno korist.

6. Spoznajte svoje napačne obsodbe:

Tretji korak pri učenju ljubiti sebe je poglobljen in milostljiv postopek preiskovanja o vaših prepričanjih in ravnanju ter o tem, kaj se dogaja z moškim ali okoliščinami, ki bi lahko povzročile vaše muke. Vprašajte svojo naklonjenost o svoji notranji identiteti in Dovolite, da odgovor izvira iz vaših čustev. Ko razumete, kaj domnevate ali delate, ki ustvarja ta čustva, raziščite s svojim občutkom samopoškodbe, da razumete strahove in napačna prepričanja, ki spodbudijo samo-opuščanje kontemplacije in dejavnosti.

Poglej več: Kako definirati ljubezen

7. Zabavajte se:

Če se učite ljubiti sebe, ne pozabite na stvari, ki so vam prinesle srečo kot tik. Pridružite se jim v svojem življenju. Ugotovite, kako se igrate z vsem, kar počnete. Dajte si priložnost, da izrazite veselje do življenja. Smejte se glasno, uživajte v majhnih trenutkih življenja in navdušenja nad vesoljstvom.

8. Ljubite svoje telo:

Proslavite svojo individualnost, saj je vsak posameznik blagoslovljen z edinstvenim telesom in osebnostjo. Ohranite zdravo zdravje z vključitvijo prave prehrane v vašo prehrano in izvajanjem zdravega načina življenja, kot so joga z močjo, vadba itd.

9. Naredite premik v ljubezni:

Odprli ste se v svoje muke, se preselili v učenje, začeli diskurz s svojimi čustvi in ​​izkoristili vašo globoko smer. V zadnjem koraku, kako ljubiti sebe, naredimo dragoceno potezo, ki po določenem času popravi sramoto, živčnost in malodušnost, ki so bili posledice vaše predaje. Včasih posamezniki menijo, da se "obožujejo" kot naklon, ki ga morate priklicati. Pristen pristop k temu, da se obrnete na oboževanje, je poudarjanje dejavnosti: »Kaj bi lahko naredil, da bi ljubil sebe?«.

Do časa, ko se zavedate, kako ljubite samega sebe, bo v notranjosti naprej obstajal stalni notranji konflikt, ki bo izkušnjo delitve vaše vitalnosti in podrivanja vaših prizadevanj, da boste cenili življenje. Najpomembnejša izbira vašega življenja, ki bo vplivala na vsako drugo izbiro, je predanost ljubezni in priznanja sebe. Posebej vpliva na naravo vaših povezav, vaše delo, razpoložljivi čas, vaše zaupanje in vašo prihodnost.

Izvir slike: 1, 2,3.

Poglej si posnetek: Na boljše - Kaj pomeni ljubiti sebe - 1. del. (September 2019).